挑战自我，学无止境

程福来，15级威尼斯wns9778铸造专业。获得2019年推免生资格。现已通过中科院金属研究所的考核，获得硕博连读的免试资格，曾获全国大学生数学建模“省一等奖”，第九届数学竞赛“省二等奖”等多项荣誉。省三好学生、省文明学生、校文明之星、校学习标兵，国家励志奖学金、两次国家奖学金获得者。

立身百行，以学为基；一分耕耘，一分收获。“自律”是前进路上的灯塔，“坚持”就是路两旁的鲜花，这四个字看似平凡，深深刻在程福来的生命中，陪伴他走过美好的大学时光。

挑战自我，学无止境

通向成功的道路并不总是一帆风顺的，要到达自己想去的地方，就必须付出比常人更多的努力。

“我大一所学的专业是被调剂过的，我知道这个消息的时候有一些迷茫。”程福来在初入大学时，学的专业是冶金工程，这和他原来想象的并不一样。如果有喜欢的事情，就努力去做，不要在乎它到底有多困难。程福来坚持着这样的信念开始了转专业的备战。经过大一一整年的努力，大二上学期，程福来成功地转到了材料成型及控制工程专业继续学习。

程福来表示自己并不是刚到大一就对自己的大学生活有着十分清晰的规划，但是很喜欢多方面地去尝试着做一些自己从来没有做过的事情。“为了学习更多方面的知识，我在大学期间参加过一些学科竞赛，例如英语竞赛、数学建模竞赛等等。”

“我在参加数学建模竞赛的时候，为了备战竞赛，我和我的整个团队三天三夜只睡了近12个小时。在竞赛结束后，我的体力和脑力双重透支，但我觉得能获得好的成绩，这一切都是值得的。”这样异于常人的努力，使程福来和他的团队最后拿到了数学建模竞赛省一等奖的荣誉，程福来用自己的行动告诉我们，只有挑战自我，登上山顶，才能看到那边的风光。

“其实赛程进行到最后，获奖与否已经不那么重要了，因为在这个过程中我所学到的东西是无法用那一个奖杯去衡量的。”过程永远比结果更重要，在一段竞赛的过程中求知欲有时候比好胜心更难得。

严于律己，持之以恒

“你觉得你自己是一个自律的人吗？”

“是的。”

准备保研的整个过程就像是一场持久战，只有在前三年付出比其他人更多的努力，才有可能在最后一年得到这个可贵的机会。“保研相对于考研来说，确实是会轻松一点，但前期为此付出的努力是常人难以想象的，冬天的时候也仍然要每天晨起背书。现在回想起来也觉得当时的自己非常辛苦，我从不认为学习是一件非常简单的事情。”程福来身上的每一个荣誉标签都光芒万丈，这和他长期的自律脱不开关系。其实学习这件事情从来就没有捷径可走，谁都不是天赋异禀的人，每一个荣誉的背后，都刻着为这枚勋章所付出的努力。

“如果没有得到这个保研的机会，我仍会继续保持这种规律的大学生活。我是有一张明确的作息表的，每晚22:30就会上床睡觉，最多会延迟到23:00。我不会去熬夜学习，熬夜做事情效率会比较低，第二天也会很没精神，当天的任务都会在睡觉之前按计划完成。有时第二天早上会不想起床，但还是会用各种方法强迫自己按点起来，保持有规律的作息。我选择去中科院进修的一个很大原因是我很喜欢那种三点一线的生活，我适合那样的生活。”

高度的自律对于程福来而言已经从一种自我约束变成了一种习惯。“我在学习的时候也会有自己的计划，从而使学习内容变得更有条理性，这种规律的学习方法和生活作息让我受益良多。”程福来如是说。

心无旁骛，乐在其中

“我心里一直都在暗暗设想，天堂应该是图书馆的模样。”学习是一件令人心情澎湃的事情，新奇的知识如同新鲜的血液一样注入我们的身体，让我们每天都是一个崭新的自己。程福来对于学习本身也有自己独特的看法。

“我是一个很喜欢读书的人，但偶尔也会给自己放一天假。直到后来我发现，我在放假的那一整天里觉得时间过得很慢。但当我坐在课桌前学习的时候，我觉得那段时间过得非常快，所以学习是一件会给我带来快乐的事情，我并不会厌烦。”唯有喜欢才能够带来真正的成就与创造，程福来就是这个观点的有力佐证。

程福来在今年成功通过了中科院金属研究所的考核，获得硕博连读的面试资格。众所周知，中国科学院金属研究所的科研氛围、实力以及硬件设备在中国材料界属于一流水平。“之所以会选择到中科院去进修，一方面是因为在就读本科的专业时，我参与科研试验项目的机会比较少，这让我觉得非常可惜。另一方面，我希望可以将自己在大学四年中所学到的相关理论知识付诸实践，中科院的实验仪器相对于其他高校来说会更加先进一些。”程福来很清楚自己想要什么，对于自己所走过的每一步，他都保持着清晰的思路，排除杂念，一往无前。

乐于奉献，倾囊相助

“如果有学弟学妹问你保研的经验或者选择你会怎么说？”

“我会把我所知道的毫无保留地告诉他们。”

程福来十分乐意为身边其他的同学提供帮助。“在我大三的时候，辅导员给我安排了班长这一职位，我觉得这项工作对我个人能力的提高还是挺大的。”这对于一直生活在计划之中的程福来而言，是大学生活中屈指可数的一次意外。“我以前没当过班干，很难体会到作为班干的艰辛，但记得有次我组织班里的每个人按照规定的格式去做一份表格交上来，但最后交上来的表格形式五花八门，那天我重新整理一遍，做了很多的修改，才完成这件事情。有些事情是不能随意应付的，特别是在和班集体利益息息相关的事情上，我一定会反复地思考衡量，我觉得这是一种责任。”身为班干，虽然许多事情会有些繁杂，但程福来从来没和其他人抱怨过，而是选择一个人默默地把事情做完。

“我也经常会组织班里的同学去开展一些活动，如果有集体活动需要班级积极参与，我会第一个去报名，调动班里同学参加活动的积极性。”作为班长，程福来需要主动地去了解班上的每一位同学。“我对班上的每个人都有所了解，如果发现身边的人有生活或学习上的困难，我会给予力所能及的帮助。”

“每次期末考试之前,班上的一些同学会来问我考试的重点或者一些学习笔记，我每次都会毫不犹豫地给他们。我觉得学习上大家一起探讨要比一个人琢磨更有意义。”一个人走或许会走得很快，但一群人走才能走得更远。

“现在大家都到了备战考研的关键点，会有同学来问我一些问题，我并不是全部都能解决，但我会尽我最大的努力去帮助他们，我由衷地希望他们的这些努力最后都能换来好的结果。他们考上了，我也会觉得很开心。”

“骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。”他生于平凡却不甘平凡，敢于挑战，从不轻易给自己的人生下定义。自律是程福来身上最为醒目的标签，那种缄默的力量让人觉得他有无限的可能性。在剩余不到一年的大学生活中，程福来坦言还是希望按照自己的计划完成大学的学业，争取以优秀的成绩毕业，为自己的大学生活划下一个完美的句号。

或许我们大部分人生来都很平凡，但这并不代表我们就不能发光。我们要收拾好装满自己能量的行囊，迈出脚步，从这一刻出发，去创造，去奔跑，相信只要走得足够远，我们就会遇到那个更完美的自己。